"SER EN MOVIMIENTO SOMOS SERES INTEGRALES"

Libro-diario de exploración y autoconocimiento con 15 vivencias para poner tu ser en movimiento...

Te invito a cocrear este libro diario, profundizando en los procesos que estes atravesando, con espacios para vos, para conocerte, contactar con tus emociones, traer a la consciencia las acciones y decisiones que estas realizando... tomar el mando de tu vida, salir de la queja y pasar a la accion desde la escucha de lo que necesitas para vos en este momento...‍️

Ejercicios de yoga

Ejercicios de escritura

Ejercicios de biodescodificación

Danzas

Espacios para expresARTE

Mantras

Mandalas

Respiraciones

Meditaciones

Cuerpo- mapa

Incluye podcast y playlist para acompañar cada vivencia. Escaneando el codigo accedes super rapido y solo te enfocas en transitar la experiencia.

LIBRO SER EN MOVIMIENTO- SERES INTEGRALES

$15.555,00

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